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維霖診所

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咽喉部的黏膜情況,假如聲帶已經有些受傷、發炎,若是有遭到胃酸的刺激,可能會再增加聲帶惡化的水平,建議日常平凡少喝含咖啡、茶等含有咖啡因的飲料,或是氣泡飲料,避免咽喉部有發炎情形,最好改喝溫開水,可扶助咽喉部情況回復「ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ」有彈性的狀況。

張聰明透露表現,今朝雖然還不清晰造成茄子蛋主唱阿斌聲帶老化的真正緣由,但較多是因為過度利用釀成的聲帶老化。比力守舊的醫治,是可以做說話復健,或是調養咽喉部的環境。

建議有失聲問題,可先做喉閃頻攝影檢查,可清晰看到聲帶振動波的慢動作,聲帶上有任何病灶、或是聲帶黏膜異常、聲門閉合的正常與否,都能搜檢出來。但若真的有聲帶密閉不全的環境,照舊得進行手術。

▲樂團茄子蛋主唱阿斌,最近在IG上坦白本身有「聲帶受傷」的問題(圖/翻攝自Ng KiPin 黃奇斌IG))

振興醫院耳鼻喉部嗓音醫學中心主治醫師張智慧暗示,聲帶在咽喉部除聲帶的健康程度,也會遭到咽喉位置是不是有遭到胃酸的恒久刺激,或是不是有因為錯誤的使用體例導致受損。

張聰明說,聲帶外面是由黏膜所組成,更深部的位置也會有肌肉組織,很多人講話很順、之前也都感覺高音上得去,但比來可能感覺高音有點費勁,或是要利用很大的氣力,才能飆上去,或是會有些破音的景遇,則有多是「聲帶彈性變差了」。

另也可以用水杯裝半杯水,並插入一根吸管對水杯吸飽氣吹水,呼嚕嚕的過程的微量震動,也可對聲帶進行按摩。

如果是更嚴重的患者,則可能出現有點氣音甚至是比力無力的狀態。都邑有講話或唱歌入手下手感覺有點無力、之前可以唱的上去的音會感覺有點不不變或是輕易走音甚至疼痛,上述是早期症狀。

聲帶對照實質的肌肉強韌度,與聲帶老化有關係,張智慧說,臨床上見到一些聲帶萎縮的人,不管是對照早期,或是比力嚴重的。

唱歌前要先暖身

醫治聲帶受損 有這些回春體式格局

張聰明透露表現,移植自體脂肪後,聲音會不太一樣,但可增添本來的聲帶條件,會需要再透過語言練習師,訓練發聲,歌手的唱腔不會因而改變。

阿斌於IG文中也示意「一次唱的比一次還差,完全地落空了『開心唱歌』這個興趣,能不唱,我就不唱,能不講話,我也不想講話,因為我感覺我的聲帶已經完全不行了。」對此,張智慧暗示,就和活動一樣,肌肉不能完全不消,不消就會萎縮,因此聲音歇息,不是就是不措辭而是保持正常的措辭頻率與利用

情況的溼度也會影響聲帶彈性,建議操練時可以使用加濕器,也可匡助減輕喉嚨負擔。

假如要透過微創手術,張智慧默示,假如聲帶皮相有長器材,今朝有微創針頭將類固醇注入病灶,約24小時後,患者便可入手下手措辭。別的,假如是唱不上去等聲帶本身的肌肉彈性問題,若經調養後仍沒法回到本來水準,也可斟酌,透過移植自體脂肪,自體脂肪有些再生感化,可以讓聲帶彈性回復本來水準。

除聲帶老化身分影響高音體現,聲帶黏膜的受損也會有影響,張聰明註釋,聲帶黏膜表面越乾淨,音質也會越清晰,不會有嘶啞的問題。黏膜長期在大聲的講話嘶吼,常常飆高音這些體例在利用的時候,聲帶黏膜輕細可能輕細發炎或長繭,後期一直利用可能會長出息肉或是囊腫,有如許的環境需要好好療養,或透過微創手術來匡助。

阿斌高音唱不上去 多是聲帶彈性變差了

他也透露,在2017年製作《卡通人物》專輯時,找到特別佈滿力道與扯破感的唱腔,而我的團員們喜好,我的歌迷們也喜好,我自己也喜好,在演習循環表演的過程中慢慢感觸感染到聲帶受損。

茄子蛋主唱阿斌日前於32歲生日時,除在小我IG分享心路歷程,另也坦白自己有「聲帶受傷」的問題。

張智慧說,過去臨床調查,有三種職業,營業員、老師或是歌手由於利用聲音的時候、頻率、力道都會比常人要更多,是以聲帶太疲憊、或是用的方式太甚量時也會讓聲帶受傷。

張聰明說,唱歌或發聲是靠雙方聲帶的密閉來發出聲音,除聲帶外,喉部肌群也會帶動聲帶發聲,是以有些人利用了過量脖子的氣力,講話講久會覺得喉嚨緊緊痛痛的,建議可用熱毛巾熱敷喉頸部,讓外部肌肉放鬆,讓講話比力輕鬆。

語言復健部分,張聰明說良多病院有專業的說話練習教員,聲帶在唱歌利用前必要先「暖身」,中央覺得太累或有吃力感會痛的時辰,也可以做讓聲帶比較放鬆的舒緩運動。

聲帶黏膜受損 也會影響聲音表現

記者黃仲丘/台北報導

對此,振興病院耳鼻喉部嗓音醫學中間主治醫師張聰明默示,高音飆不上去有多是聲帶彈性變差所導致,但她認為,若適當休息,或經醫師評估必要時使用微創手術還是有機會恢復水準。

樂團茄子蛋主唱阿斌,比來在IG上率直本身有「聲帶受傷」的問題,泄漏在2017年製作《卡通人物》專輯時,找到特殊佈滿力道與撕裂感的唱腔,不過也造成聲帶受損。在2021年一場表演彩排中,「唱不上去,信念崩盤」。 相幹的自白也引起很多歌迷的關心和會商。

阿斌透露表現,2021年的一場表演彩排中,「我唱不上去,我決心信念崩盤,直接跪在偌大的舞台上,沒法節制地直接對著麥克風大呼:「我不克不及唱了!我不克不及唱了。

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